驴Qu茅 芦聽click聽禄 va a provocar un antes y un despu茅s ?

Reestructuraci贸n de tus esquemas inconscientes


Porque ciertos componentes de nuestra programaci贸n interior nos dictan conductas que nos impiden poder actuar con coherencia con ciertas situaciones que vivimos a diario, a veces resulta necesario consentir ralentizar y comprender qu茅 esquemas y mecanismos inconscientes act煤an en trasfondo y a escondidas para poder movernos de acuerdo con nuestras elecciones y deseos conscientes en vez de dejarnos llevar por fuerzas subterr谩neas que condicionan ciertas elecciones, comportamientos y actitudes que no son para nada operantes y que son el terreno para relaciones y din谩micas disfuncionales y una puerta abierta a toda clase de conflictos y de repeticiones.

Para 馃幆

Salir de ciclos de repeticiones

Adquirir una mayor libertad interior

Saber efectuar elecciones de vida m谩s adecuadas y satisfactorias

Vale pero en concreto,

驴c贸mo lo hago?

No hay ninguna soluci贸n milagrosa. Eso pasa, m谩s que por el deseo y la voluntad de conocerte a ti mism@ en profundidad, por la elecci贸n y la decisi贸n firme de comprender qui茅n y lo que eres.

馃 驴Dicho de otra manera?

Tomar consciencia de la programaci贸n interior sobre la cual creas tu vida para ofrecerte los medios de poder moverte con eficacia y en plena autonom铆a en tus problem谩ticas.

Y 驴cu谩l es el foco?

Lo que estructura tu psiquis.
Los condicionamientos se crean durante nuestra infancia y dan forma a esquemas que no son sino puros mecanismos de defensa para ayudarnos a movernos de manera funcional en los diferentes entornos en los cuales actuamos.
Sin ninguna reactualizaci贸n de estos esquemas, pueden hacerte entrar en situaciones disfuncionales, insatisfactorias y conflictivas sin que consigas entender el porqu茅.

Los condicionamientos nos poseen

Las mismas situaciones se repiten de manera indefinida (mismo tipo de encuentros, de trabajos, recurrentes conflictos con familiares, colegas o con su compa帽er@, etc.) lo que, con el tiempo, lleva a crear un sentimiento de impotencia, de injusticia, de enojo, un especie de hartazgo y sobre todo, la impresi贸n de un sin sentido total.

Nos sentimos el juguete y la v铆ctima de fuerzas internas y de juegos psicol贸gicos que no dominamos 隆 y con raz贸n ! 馃槯

Esas manifestaciones no son m谩s que las representaciones de conflictos psicol贸gicos y emocionales no resueltos en la infancia y que vuelven a aparecer para que puedas cambiar las reglas.

隆Genial! 馃憤

Maravilloso, 驴verdad?

隆 Cu谩ntas oportunidades te est谩n dadas para reestructurar esos esquemas !!!

Pero 鈿狅笍

Esos esquemas est谩n aqu铆 y nunca desaparecer谩n por completo.

Normal, ya que son datos y memorias engramados en tu aparato ps铆quico, los cuales formatean tus maneras de comportarte y de actuar en tu d铆a a d铆a.

Entonces, 驴qu茅 hago? 馃し鈥嶁檧锔

Se trata de tomar consciencia de la estructura sobre la cual tu construcci贸n identitaria se ha fundamentado y los componentes (los programas y esquemas) sobre la cual se asienta para poder activar las palancas adecuadas. As铆, vas a ir volvi茅ndote m谩s y m谩s consciente, vigilante, atent@, 谩gil e informad@.

驴Eso significa que nunca m谩s habr谩 errores?

Claro que no.

Estamos todos aqu铆 para aprender y el aprendizaje pasa por el error.

Y esos esquemas y lo que estructura mi identidad, 驴c贸mo los detecto? 馃槼

Hay tres maneras de proceder.

No hay ninguna que sea mejor que otra.

Todo depende de la situaci贸n en la cual est谩s en el momento de la consulta, de tu sensibilidad, de tu receptividad y de lo que tiene mayor resonancia en ti.

Lo que importa es poder establecer un puente entre el consciente y el inconsciente.

驴Qu茅 opciones pueden actuar de pasarela?

1鈨 La exploraci贸n de la esfera psico-emocional

2鈨 El uso de las im谩genes, de los s铆mbolos, de los arquetipos, de los mitos. En fin, del imaginario.

3鈨 Un psico-coaching

En concreto,

驴c贸mo vamos a proceder?

1鈨 Poner el foco sobre tus mecanismos y esquemas inconscientes.

2鈨 Poner de relieve las ficciones que pueblan tu interioridad para sacar a la luz la manera c贸mo te relacionas con el interior y el exterior. Para ello, vamos a utilizar como soporte una herramienta muy espec铆fica para poder estructurar de manera adecuada las sesiones de trabajo y poder brindar materiales ps铆quicos a la consciencia.

3鈨 Un acompa帽amiento a medio/largo plazo para tratar estados ps铆quicos que traen consigo una p茅rdida de sentido, una especie de vac铆o, de hartazgo, de cansancio mental/f铆sico, de depresi贸n y que requieren un tiempo de adaptaci贸n y procesamiento m谩s largo.

驴Cu谩l es la diferencia?

OPCIONES 1鈨 y 2鈨

OPCI脫N 3鈨

Ambas intervenciones son puntuales. Trabajamos sobre situaciones muy concretas para poder entender su esquema estructural y poder responder a ellas de manera m谩s adecuada respetando al mismo tiempo tu naturaleza.

El n煤mero de sesiones puede oscilar entre 1 y 6. Todo depende de ti, de tus necesidades, de tu estado y de lo que hace falta tratar y corregir.

Esta opci贸n es un acompa帽amiento en un tiempo durante el cual sientes la necesidad de ser apoyada, acompa帽ada para que no caigas y para que puedas involucrarte en tu proceso de reestructuraci贸n interna.

El acompa帽amiento se extiende de 6 meses a un a帽o. Todo depende de la configuraci贸n de tu situaci贸n en el momento de la consulta.

List@ para aprender a saber c贸mo utilizar tu programaci贸n interior como PALANCA para

馃憞

+ favorecer tus deseos, proyectos y objetivos

+ relacionarte mejor con tu entorno

+ entender muy en profundidad el funcionamiento de tu psiquis y poder actuar m谩s en adecuaci贸n con lo que necesitas y quieres ;

+ poder entender lo que un comportamiento tuyo intenta 鈥漝ecir鈥 y el mensaje que se esconde detr谩s ;

+ poder aceptar acontecimientos pasados e integrarlos al nivel que les corresponde ;

+ manejar y mover los hilos de tus condicionamientos y formateados de tal forma que puedas entrar en estrategias ganadoras y provechosas. Eres t煤 la que decide, no ellos ;

+ poder detectar a tiempo cualquier juego psicol贸gico y poder establecer un equilibrio y mantener la calma.

驴S铆? 馃挭

驴Cu谩ndo empezamos? 馃榾

Hola, soy Marina, coach profesional certificada

En 2015, he creado Reliance coaching, un sitio que adem谩s de proponer diferentes tipos de consultas para personas como t煤, contiene m谩s de 100 art铆culos sobre tem谩ticas de desarrollo y de evoluci贸n personal.

Mi meta es que cada individuo tenga las claves para poder entender la 铆ndole de los condicionamientos que siguen determinando sus comportamientos y actitudes para que pueda hacer de su programaci贸n interior una aliada y usarla para actuar con m谩s discernimiento y consciencia y as铆 poder llevar una vida y relaciones nutritivas y m谩s en adecuaci贸n con sus aspiraciones personales.

驴Tienes alguna duda, una pregunta? No dudes en contactar conmigo. 馃憤

Horarios para consultas en linea : 9h – 21h

Para acceder a la versi贸n Reliance coaching 馃嚝馃嚪

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